CORAGGIO E SPERANZA - Lord Alfred Tennyson

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Non sarà mai tardi per cercare un nuovo mondo migliore, se nell'impegno poniamo coraggio e speranza
Lord Alfred Tennyson 

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PROMETTO A ME STESSO

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Di essere così forte da non permettere a niente e nessuno di disturbare la mia pace interiore. Di parlare di salute, felicità e prosperità a chiunque incontro. Di far sentire a tutti i miei amici che c’è qualcosa di bello in loro. Di guardare il lato luminoso di ogni cosa e rendere vero il mio ottimismo. Di pensare solo al meglio, di lavorare solo per il meglio e di aspettarmi solo il meglio. Di essere entusiasta dei successi altrui come lo sono dei miei. Di dimenticare gli errori del passato e concentrarmi sui grandi traguardi del futuro. Di avere sempre un’espressione felice e fare un sorriso a tutte le creature che incontro. Di dedicare talmente tanto tempo a migliorare me stesso da non avere tempo per criticare gli altri. Di essere troppo grande per le preoccupazioni, troppo nobile per la rabbia, troppo forte per la paura e troppo felice per permettere la presenza di problemi. Di pensare bene di me stesso e di proclamarlo al mondo, non ad alta voce, ma con grandi sfide. Di vive...
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Cambia vita in 7 giorni. Con CD Audio - Paul McKenna

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#dallanostralibreria #consigliperlalettura #unlibroalgiorno #readmore Cambia vita in 7 giorni. Con CD Audio - Paul McKenna                 "Il successo e la felicità non sono cose che semplicemente "capitano" ad alcuni e ad altri no: si tratta invece di risultati prevedibili generati da un modo di pensare e di agire consapevole che vi illustrerò nel corso dei prossimi sette giorni." Nella migliore tradizione dei grandi manuali di auto-aiuto il libro di Paul McKenna, uno degli ipnoterapeuti più conosciuti al mondo intende rappresentare uno strumento per cambiare la propria esistenza:  per imparare a dominare le emozioni e controllare i pensieri, per automotivarsi e migliorare la propria autostima per abbandonare i comportamenti nocivi e migliorare la propria capacità di comunicare. Scopri la pagina Amazon di Paul McKenna
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21 - NON ESSERE PERFEZIONISTA

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Cercare di essere perfetti richiede troppo tempo e fatica. Crea troppo stress
 ed è comunque impossibile raggiungere la perfezione. Sforzati, invece, di rilassarti al 90%. Questo è il livello di padronanza personale. Seguendo i principi di positività, raggiungere il livello del 90%
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L'eccessivo lavoro produce stress ed ansia, che è l'opposto della pace interiore che bisogna ricercare. Il tuo meglio è già buono. Vivi ad uno standard elevato, non ad uno impossibile.
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