POSITIVITA' QUOTIDIANA

Da quando abbiamo iniziato ad impegnarci per migliorare noi stessi e la nostra vita, i libri di crescita personale ci sono sempre stati di aiuto in modi innumerevoli e sorprendenti. Poter attingere alle esperienze, ai consigli e alle tecniche di alcune tra i coach e le personalità di maggiore successo, è a nostro avviso un’opportunità senza pari. Ogni libro di crescita personale ti apre un mondo che non conoscevi, spiegandoti in modo pratico ciò che devi fare per migliorare in uno o più  ambiti della tua vita. Per questo motivo e spinti dalle vostre richieste abbiamo deciso di raccogliere in alcuni post quelli che reputiamo essere i migliori libri di crescita personale: quelli che hanno avuto un maggiore impatto nella nostra crescita e che siamo sicuri aiuteranno anche te, qualunque sia il tuo punto di partenza. In questo post trovi i primi 10 libri .  A seguire, invece, i prossimi 10 libri. 11. Soldi: Domina Il Gioco - Tony Robbins Raggiungere un’autentica libertà finanziaria...

Gli obiettivi sono semplicemente le tue intenzioni specificate, chiarite e scritte nero su bianco, con delle scadenze. Fin da piccolo i tuoi successi e la tua felicità sono determinati dalle tue intenzioni, dalle decisioni che prendi e dalla misura in cui le porti avanti. Nel mondo occidentale ci troviamo di fronte a un numero schiacciante di scelte. Un moderno supermercato ha oltre 100.000 referenze: confrontalo con la gamma disponibile per i nostri nonni solo qualche decennio fa o con le persone in molte altre parti del mondo. Immagina di entrare in un ipermercato senza avere idea di cosa volessi acquistare e senza sapere quanto potresti permetterti di spendere. Saresti in totale confusione. Fino a quando non restringi le tue scelte in modo significativo, sei come un fucile che spara colpi in tutte le direzioni, sperando di colpire qualcosa, ma non sei sicuro di cosa possa essere. Una volta che hai deciso quali scelte hanno maggiori probabilità di portarti felicità e soddisfazione, l...

OTTO PASSI PER IL SUCCESSO 1 Stabilisci obiettivi chiari. 2 Usa il potere della tua mente - pensa positivamente, annulla il condizionamento negativo, costruisci credenze positive e usa la tua immaginazione per aiutarti a creare la vita che desideri. 3 Acquisisci le conoscenze, le qualità e le nuove competenze necessarie; diventa la persona che devi essere per realizzare le tue ambizioni. 4 Valuta la tua situazione attuale. 5 Considera le tue opzioni. 6 Agisci - compi le giuste e le tante azioni necessarie. 7 Monitora i progressi e apporta le modifiche se necessario. 8 Continua, vai avanti. Focalizzati sul potere della persistenza.

IL METODO T.G.R.O.W . Questo metodo è ampiamente usato nelle sessioni di coaching, attraverso l'analisi di cinque step: TOPIC (Argomento)  Cos'hai in mente in questo periodo? Quali sono le tue priorità ? Ci sono problemi in aree particolari della tua vita che necessitano della tua attenzione? Quali aspetti della tua vita vorresti cambiare? - Salute: hai abbastanza energie per affrontare le sfide di ogni giorno, e se no, cosa fai a questo proposito? - Carriera: ci sono aspetti della tua vita lavorativa che meritano la tua attenzione? - Soldi: hai problemi di natura economica che devono essere affrontati ? - Famiglia: hai ottimi rapporti con le persone con cui vivi? - Relazioni Sociali: hai una vita sociale piacevole, attiva e soddisfacente ? - Hobbies: hai interessi e passatempi che ti soddisfano e che ti aiutano a staccare la spina? - Stile di Vita: come vuoi vivere? Cosa vuoi sperimentare?  Stai vivendo la vita che idealmente sceglieresti per te stesso? Se no, t...