POSITIVITA' QUOTIDIANA

#dallanostralibreria #consigliperlalettura #unlibroalgiorno #readmore Cambia vita in 7 giorni. Con CD Audio - Paul McKenna                 "Il successo e la felicità non sono cose che semplicemente "capitano" ad alcuni e ad altri no: si tratta invece di risultati prevedibili generati da un modo di pensare e di agire consapevole che vi illustrerò nel corso dei prossimi sette giorni." Nella migliore tradizione dei grandi manuali di auto-aiuto il libro di Paul McKenna, uno degli ipnoterapeuti più conosciuti al mondo intende rappresentare uno strumento per cambiare la propria esistenza:  per imparare a dominare le emozioni e controllare i pensieri, per automotivarsi e migliorare la propria autostima per abbandonare i comportamenti nocivi e migliorare la propria capacità di comunicare. Scopri la pagina Amazon di Paul McKenna

#dallanostralibreria #consigliperlalettura #unlibroalgiorno #readmore Dovunque tu vada ci sei già.  In cammino verso la consapevolezza Jon Kabat-Zinn La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili e, malgrado sia caratteristico della nostra mente innestare il pilota automatico e perdere il contatto con l'unico momento, quello presente, di cui effettivamente disponiamo per vivere, sentire, crescere, amare, dare forma alle cose o guarire, essa possiede anche l'innata capacità di destarsi al «qui e ora». In questo libro Jon Kabat-Zinn traccia un percorso semplice per coltivare la consapevolezza nella nostra vita. Come un giardino esige cure attente se vogliamo coltivare fiori e non vederlo invaso dalle erbacce, così la consapevolezza richiede interventi regolari. L'autore si rivolge sia a chi si avvicina alla medit...

#dallanostralibreria #consigliperlalettura #unlibroalgiorno #readmore VIVI LA VITA CHE DESIDERI CON LA PNL - R. BANDLER Bandler ha riunito un “prontuario” di strumenti di immediato utilizzo. Il libro è l'essenza pratica della PNL e rende disponibili le tecniche che potrai usare per realizzare i cambiamenti che desideri. Scopri altri titoli su AMAZON di Richard Bandler

#dallanostralibreria #consigliperlalettura #unlibroalgiorno #readmore The key. La chiave (Italiano) - Joe Vitale Scritta da un guru dell'auto-aiuto, maestro di "The Secret", questa guida di vita svela dieci metodi per ottenere molto di più in tutti i campi della vita. Il lavoro, i soldi o i rapporti con gli altri vi creano dei problemi? C'è qualcosa che volete disperatamente, ma che non riuscite ad avere, per quanto ci proviate? Se siete stanchi di lottare e volete conoscere il vero segreto del successo, "The Key" vi aprirà un nuovo universo di possibilità. Il manuale dimostra come ognuno possa riuscire a ottenere davvero benessere e felicità, rivelando dieci valide strategie per superare definitivamente le convinzioni autolimitanti, le "controtendenze", idee e opinioni che riducono il nostro potenziale e attirano ciò che non vogliamo invece di ciò che realmente desideriamo. Joe Vitale riesce ad affrontare complessi temi psicologici rendendoli estr...