181 - Credete di sapere già come funzionano le cose?
Una cosa che può causare bassa autostima, frustrazione ed infelicità è il confronto con altre persone e la loro vita. Si confrontano le cose possedute: automobili, case, lavoro, denaro, relazioni, popolarità sociale e così via. Il modo di comportarsi e pensare nei r iguardi degli altri ha un grande effetto su come vi comportate e su ciò che pensate di voi stessi. Più si giudica, più si tende a giudicare se stessi. Essere più gentili con gli altri ed aiutarli, ci aiuterà ad essere più gentili e disponibili con noi stessi invece di classificare gli altri e creare differenze nella nostra mente. Non importa ricercare che ha più di voi o è migliore di voi. La cosa importante è confrontarsi con se stessi. Vedete quanto siete cresciuti, quello che avete raggiunto e quali progressi sono stati compiuti verso i vostri obiettivi. Questa abitudine ha il vantaggio di generare gratitudine, apprezzamento e benevolenza verso voi stessi. Osservate quanto lontano siete arrivati, gli ostacoli che avete s...