67 - SPEGNI LA TV

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La televisione distrae   dalla sostanza della nostra vita.
Gli psicologi hanno scoperto che alcune persone che guardano molta TV perdono la capacità di condurre una conversazione. “La TV ruba il nostro tempo e non ce lo ridà”. Non accendere la TV solo perché è lì ed è ciò che di solito fai; accendila solo quando c’è qualcosa che vuoi guardare. Puoi trascorre le ore lontano dalla TV facendo qualcosa con la tua famiglia,con i tuoi amici o ricercando un momento di tranquillità per te stesso.
Senza la TV puoi fare qualcosa di divertente in modo attivo invece di distrarti passivamente.
Guardare troppa Tv triplica il bisogno di possedere e riduce la felicità personale.

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