174 - Diffida dal costruire muri ed impegnati nelle relazioni

"La gente è sola, perché costruisce muri invece di ponti". Joseph F. Uomo Newton
-L'ego vuole dividere il mondo. Vuole creare barriere di separazione e ama giocare al confronto. Il gioco è quello dove le persone sono diverse rispetto a voi, il gioco dove si èmigliori di qualcuno e peggiori di qualcun altro. Tutto questo crea paura. E così si costruiscono muri che non proteggono, ma ci fanno del male. Come si può iniziare a costruire ponti, invece? Un modo è quello di scegliere di essere incuriositi dalle persone. La curiosità è piena di attesa e di entusiasmo. Quando si è aperti ed entusiasti, ci si diverte di più e ci si concentra meno sulla paura. Un altro modo è quello di iniziare a vedere se stessi negli altri. Un suggerimento pratico è di provare per un giorno a far si che tutti quelli che incontriamo siano nostri amici. Un'altra cosa che si può provare è vedere quali parti di noi stessi riusciamo a vedere in qualcuno che incontriamo. "Ogni amico rappresenta un mondo in noi, un mondo che forse non è ancora nato fino al loro arrivo, ed è solo da questo incontro che un mondo nuovo nasce." Anais - Fa una differenza enorme come si sceglie di interpretare le persone e le relazioni. Il telaio di base della mente - cioè costruire ponti o muri - determinerà molto circa le interazioni sia con nuove persone sia con persone che conoscete. Dovete rendervi conto che la vostra interpretazione del passato è solo un’interpretazione. Non è la realtà. Dovete dare un'occhiata alle vostre supposizioni, alle aspettative e alle abitudini di pensiero. Trovate i modelli che possono far del male a voi e agli altri. Questo non è facile né sempre piacevole. Si può scoprire di non avere avuto alcuna abitudine negativa alla base del pensiero per molti anni, ma bisogna essere pronti a cambiare invece di limitarsi a vedere se stessi come una sorta di osservatore immobile ed oggettivo del mondo e della realtà. Cambiando e migliorando le proprie abitudini, nel tempo si può cambiare il mondo intero.