199 - Come si costruisce l'autostima

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L'autostima nasce dal contatto con gli altri. i genitori prima di tutto, la famiglia, gli amici, gli insegnanti, tutti a loro modo influiscono sulla percezione che l'individuo ha di se stesso. in età adulta l'ambiente gioca un ruolo essenziale, che va ad aggiungersi agli influssi subiti durante l'infanzia, come i successi, gli errori o i fallimenti. Chi ha contribuito alla costruzione della vostra autostima? Chi vi ha trasmesso messaggi negativi, distruttivi per la vostra autostima? I messaggi di chi vi ha cresciuto e dei vostri insegnanti possono avervi indotti ad avere una percezione negativa di voi stessi. Questo genere di messaggi precoci, infatti, resta impresso nella nostra mente e si trasforma nel nostro dialogo interiore.

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