203 - Piccoli momenti di felicità

La vita ci regala ogni giorno piccoli momenti di felicità, spesso inaspettati quindi straordinari e indimenticabili, ed imparare ad apprezzarli ci rende più forti e ci aiuta ad affrontare con serenità le sfide ed i momenti più difficili. La consapevolezza si esercita con i piccoli gesti e le piccole attenzioni che sviluppano apertura nei confronti del mondo e allargano l’orizzonte della percezione di ciò che siamo e di ciò che vogliamo diventare. Cambiare non vuol dire diventare diversi da come siamo, ma vuol dire lasciare da parte ciò che crediamo di essere o ciò che gli altri vogliono che noi siamo, per entrare invece più in contatto con la nostra natura autentica, la nostra essenza, con ciò che vogliamo, che sentiamo, che crediamo e con ciò che possiamo fare e rendere vero se diamo fiducia e alle nostre potenzialità addormentate.Si inizia dalle piccole cose, da noi, imparando ad essere presenti con noi stessi, a non lasciarci indietro, creando spazi e tempi interiori da cui far emergere nuova luce, nuova realtà, nuove risposte, e soprattutto nuove domande. Il mondo è piccolo quando non alziamo gli occhi dal nostro giornale o dalle carte della scrivania. Diventa infinito quando guardiamo intorno a noi, quando cogliamo un’occasione, quando impariamo qualcosa di nuovo, quando conosciamo qualcuno, quando ricordiamo, quando scopriamo che da soli tutto questo non l’avremmo mai conosciuto.Non è nel distacco, nello stoicismo che si esprime l’umanità, ma nell’amore per la vita, nell’essere del mondo intero. La capacità di provare forti emozioni viene da dentro. Nasce dalla disponibilità ad abbandonarsi alla vita, mai perdendosi sempre giocandoci. Ogni giorno è migliore, un’avventura e una scoperta. Impariamo a cogliere l’unicità di ogni momento, a viverlo intensamente, a risolvere presto i nostri affanni ed i nostri attriti. Trasformiamo ogni momento in un impegno per porre solide basi all’innovazione, al rinnovamento, al cambiamento, alla conoscenza e alla crescita.